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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕(ǒu)粉是能够(gòu)当早餐吃的(de)。

  藕粉能够当早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白(bái)质、淀(diàn)粉以及(jí)铁、钙(gài)等微量元(yuán)素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化等效(xiào)果。别的(de),适(shì)量(liàng)食用藕粉还(hái)能用于调度脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲(yù)不(bù)振、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾效(xiào)果。藕粉中(zhōng)许多(duō)的碳水混合物和(hé)脂(zhī)肪(fáng)能(néng)够为身体供(gōng)给能量及(jí)热量,多(duō)种(zhǒng)维生素及矿(kuàng)物质元素,能够为身(shēn)体供(gōng)给日常所需的养分元素。因(yīn)而,藕粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃,十分简单(dān)消(xiāo)化,合适消化欠好(hǎo)的人。藕粉的(de)冲泡办(bàn)法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后(hòu)再搅匀(yún)直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一(yī)边(biān)加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶(jiāo)状。

  值得注意的是:两道(dào)水的次序不能(néng)倒置,第一次(cì)是凉(liáng)开水,第2次是(shì)滚烫(tàng)的沸(fèi)水。

藕(ǒu)粉怎样(yàng)分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与空气(qì)触摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩(cǎi)会由(yóu)白转(zhuǎn)为(wèi)微赤(chì)色,因其含有(yǒu)丰厚的铁质和还原(yuán)糖等(děng)成分,而其他(tā)淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带有共(gòng)同的浓郁幽香味(wèi),其他淀粉则没有(yǒu)这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉(fěn)有(yǒu)时会是片状(zhuàng),但片状的藕粉(fěn)外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口(kǒu)即化(huà)的,很简单消(xiāo)融,其他淀粉则不易消融还(hái)会(huì)粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地(dì)细腻爽(shuǎng)滑,其他(tā)淀粉则(zé)要粗糙一(yī)些。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的吸水胀大(dà)性高,冲(chōng)泡(pào)后的色彩微红,光(guāng)泽(zé)晶亮(liàng),放置数小时(shí)后会(huì)变(biàn)稀。

  其他淀(diàn)粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大(dà)性和通明度(dù)都(dōu)不(bù)如藕粉,且(qiě)放(fàng)置(zhì)数(shù)小时(shí)也不会有改变。

藕粉——教你辨仔(zǎi)细(xì)假,辨(biàn)明好(hǎo)坏(huài),简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极(jí)薄而细微的片状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡萄糖(táng),易为人(rén)体所(suǒ)消化吸收(shōu),很适合(hé)老、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可(kě)口,是(shì)我国闻名的土特产品。

  

   我国(guó)食藕早(zǎo)在(zài)三千(qiān)年(nián)之前,开(kāi)端作蔬菜(cài),周书(shū)曰“菽(shū)泽竭(jié)则莲藕掘(jué)”明代(dài)的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名品,下面介(jiè)绍两种比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西(xī)湖藕(ǒu)粉(fěn)很知(zhī)名,西(xī)湖(hú)藕粉是杭(háng)州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江(jiāng)余(yú)杭县三家村的“西湖藕粉(fěn)”在清代曾作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉(fěn)已成(chéng)为(wèi)款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销全国,出口(kǒu)东南亚各国和港澳(ào)区(qū)域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴(dī)芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉(fěn)特点是白(bái)如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁(jié),名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝(bǎo)应知(zhī)县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作了(le)生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响(xiǎ接地气是什么意思啊网络用语,形容一个人接地气是什么意思ng)彻榨床轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指(zhǐ)费(fèi)勤劳,乃见白如雪(xuě)。

  此犹一(yī)半(bàn)功,就视没有毕。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐(jiàn)联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉(fěn)不染(rǎn)纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高(gāo)。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无(wú)机(jī)盐等。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,是向皇(huáng)帝“进贡(gòng)”的珍(zhēn)品(pǐn)。

  现代,久享盛誉(yù)的(de)“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数百万斤的产值(zhí)热销于海内(nèi)外(wài)。

  

   近(jìn)年来,藕粉(fěn)出(chū)产比解放初虽(suī)有(yǒu)开展,但(dàn)国内外(wài)商(shāng)场(chǎng)需求量大(dà),产值远(yuǎn)远不能满(mǎn)意消费需(xū)求(qiú)。

  有些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡(pú)萄糖、杏仁等精制(zhì)成各(gè)式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但(dàn)质(zhì)量(liàng)终不如真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加(jiā)工】 藕是莲横(héng)生(shēng)于(yú)淤泥中地下(xià)基的(de)肥壮部分,种类有(yǒu)10余种。

  按(àn)老练时刻(kè)有“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑前(qián)后老(lǎo)练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一般自(zì)立冬(dōng)开端,因(yīn)而时藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯(kū)燥,有利于提高出(chū)粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许多产(chǎn)区是(shì)家庭或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出(chū)产,设备简陋,规划较(jiào)小,一般(bān)是(shì)随挖随加(jiā)工(gōng),有(yǒu)些(xiē)区(qū)域任(rèn)其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春分加工(gōng)才完毕。

  出(chū)粉(fěn)率因藕的种类、采收(shōu)时刻(kè)、加(jiā)工(gōng)技能而异,一般(bān)是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗(xǐ)藕(ǒu)——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以(yǐ)上(shàng))——削片(或碾碎)——晾干(或(huò)烘(hōng)干)。

  

   破坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同(tóng),有的把藕切成(chéng)细粒后用(yòng)石磨碾碎(suì);也(yě)有把藕水(shuǐ)浸(jìn)后(hòu),用石臼捣碎(suì);还(hái)有(yǒu)在粗糙(cāo)的缸边或石块(kuài)上(shàng)擦碎(suì)。

  削片用(yòng)切片机切片,传(chuán)统办法是用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉的粉块刨削成(chéng)细微的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些产区用(yòng)棍棒把(bǎ)粉(fěn)块(kuài)碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加(jiā)工对成(chéng)质(zhì)量量的(de)联系(xì)很大,主要有(yǒu)以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流程进行的(de),制品中无(wú)泥(ní)沙(shā)杂质(zhì),或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好的(de),粉呈薄片状,巨细(xì)均(jūn)匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣(bàn),白中透粉赤色(sè),片子二(èr)面,色深(shēn)浅不同,业界(jiè)称(chēng)“桃花(huā)片”有(yǒu)光(guāng)泽(zé)。

  阴干或焙干的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类因产区加工习气的(de)不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状(zhuàng)二种(zhǒng)。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受商(shāng)场欢(huān)迎,有些销(xiāo)地就将(jiāng)粉粒状仿(fǎng)制成片状(zhuàng)再投(tóu)入商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙江、湖南(nán)、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江省是全国最(zuì)主要(yào)的产地(dì)。

  

   各省散布区(qū)域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华(huá)、东(dōng)阳(yáng)、义(yì)乌、兰(lán)溪、余杭(háng)、诸暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈(gāng)、新(xīn)洲、麻(má)城(chéng)、汉(hàn)阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南:安乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益(yì)阳。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江(jiāng)苏:吴县(xiàn)、宝应(yīng)、高(gāo)邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如(rú)下。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥、纯洁(jié),无泥(ní)沙(shā)杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后(hòu)粘性强,微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   丙级:色(sè)次白,片(piàn)不均匀,略有块粉和碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉(fěn)先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的(de),应(yīng)是白中透粉赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度(dù):藕粉(fěn)的(de)正常含(hán)水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手(shǒu)入(rù)包装(zhuāng)中心,感清(qīng)新,成把捏(niē)紧,粉从指(zhǐ)缝间喷出,松手后当(dāng)即散(sàn)开;较潮(cháo)的,伸手入(rù)包装中心感潮润,成(chéng)把(bǎ)紧捏,粘结成(chéng)块(kuài);更(gèng)潮的,手感发热或(huò)已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨(biàn)认藕粉和(hé)其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末(mò)不(bù)易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和(hé)还原糖,色(sè)泽白中透微(wēi)红,用冷开(kāi)水拌和后色(sè)更红,稍久色转深(shēn),其(qí)他(tā)粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指(zhǐ)揉擦(cā),感清(qīng)新,粘附在手指上的(de)粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化(huà),其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫无粘连(lián),但冷却后(hòu)却很快化为淡薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底不(bù)同(tóng)。

  

   如(rú)在藕粉中(zhōng)掺有其(qí)他淀粉,可放在清水中,(或(huò)在流水中参(cān)加少数漂白粉)藕粉粉粒细(xì)而(ér)重,沉积鄙(bǐ)人(rén),其他粉在上(shàng),红(hóng)白色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味(wèi)浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰(huī)黄(huáng),无幽香味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也(yě)差。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可(kě)用少数干粉接地气是什么意思啊网络用语,形容一个人接地气是什么意思进(jìn)口细嚼,或置(zhì)通明器皿中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季(jì)常销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖(táng)调(diào)拌到(dào)湿润均匀即(jí)可,使粉浆起丝头(tóu),然后(hòu)用沸水冲泡(pào)并不断(duàn)拌和到通(tōng)明稠厚即(jí)可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医以为藕粉性平(píng),调(diào)中开(kāi)胃,益血通气(qì)。

  大都(dōu)患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月(yuè)28日

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