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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促(cù)进身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家体验感更(gèng)好，还(hái)能最大程度的(de)让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场(chǎng)地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的(de)时候再大口大(dà)口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句yì)防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的(de)范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了(le)，主要(yào)是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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